MANAGER, ENTREPRENEUR OU SIMPLEMENT PARTICULIER,
NOUS VOUS ACCOMPAGNONS DANS LA GESTION DE VOTRE CHANGEMENT & DE VOTRE STRESS
Vous souhaitez travailler certains aspects de votre comportement ?
Vous ne savez pas comment gérer votre stress ?
Ni comment l'exprimer ?
Vous êtes cadre, dirigeant, manager ?
Vous souhaitez être accompagné(e) dans la gestion de vos équipes et améliorer votre leadership ?
Vous êtes un particulier qui souhaite apprendre à mieux appréhender ses émotions et dépasser certains blocages ?
Vous aimeriez travailler votre estime de vous ?
Vous éprouvez des troubles du sommeil liés au stress ?
Vous voulez vous prévenir du burn out ?
Grâce à des méthodes pragmatiques, innovantes
ainsi qu'une expertise dans l'analyse de la gestion émotionnelle,
nous vous accompagnons avec bienveillance tout au long de ce chemin !
Alain Bock.
EXPERTISES
CONSULTANT SPECIALISTE DANS LA GESTION DU CHANGEMENT & DU STRESS
MAÎTRE PRATICIEN EN PNL
CERTIFICATION DISC
I.E.Q.
GESTION DU STRESS
100%
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METHODES & OUTILS
Analyse de votre comportement et des facteurs de motivation
qui influencent votre changement & impactent votre stress
Comprendre vos comportements
Comprendre pourquoi vous posez vos actes
Approche pragmatique de la communication et du changement
Analyse de votre quotient d'intelligence émotionnelle
APPROCHE EN 5 ETAPES
2. Découvrons vos croyances & vos valeurs
Par une série d'entretiens et de questions, nous identifierons vos croyances et vos valeurs.
4. Définition des objectifs à atteindre
Sur base des étapes précédentes, nous définirons vos objectifs en tenant compte de plusieurs critères : écologiques, blocages, soutiens extérieurs, ...
6. Suivi & accompagnement
Nos séances viseront à suivre la réalisation de vos objectifs à votre rythme en parfait alignement avec vos valeurs.
1. Phase d'analyse
L'analyse de la situation permettra de comprendre vos ressentis et votre perception. Vous apprendrez à mettre des mots sur vos émotions.
3. Prise de conscience
Etape importante qui vous permettra de comprendre votre façon inconsciente d’agir et de réagir.
5. Mise en condition mentale pour atteindre vos objectifs
Pour atteindre pas à pas vos objectifs en nourrissant vos valeurs et en utilisant les leviers de vos croyances.
